最近国外出现一种简便的方法，可以在短时间内了解心脑血管情况，这就是自测血管年龄。遍布全身的血管犹如住宅中的自来水、煤气管道一样，用得时间长了，管内壁就结垢、生锈。胆固醇等在血管壁沉积以后，血管柔韧性降低，血液流动受阻———目前心脑血管病已占...
2009年5月31日是世界卫生组织发起的第22个世界无烟日。本次无烟日的主题是“烟草健康警示”，针对烟草制品包装上的健康警示，提出口号是“图形警示揭露烟草真相”。吸烟对健康的害处有:一、与吸烟相关的疾病主要有：1、心血管疾病：吸烟与冠心病、...
润喉片因为饮水过多，可减弱其润喉作用和对咽喉部黏膜的保护作用。止咳糖浆类药物例如急支糖浆、复方甘草合剂、蜜炼川贝枇杷膏等。这类药患者口服后会有部分药液停留在发炎的咽部黏膜表面，形成保护性的薄膜，以减轻黏膜炎症、阻断刺激、缓解咳嗽，如果立即饮...
专家提醒，这是因为有些蔬菜和水果中含有可以和药物发生化学反应的物质，使药物作用发生改变。有些水果含有大量草酸或维生素C等，而有些药物属于碱性药物，比如许多治胃溃疡的药物就属碱性，当酸碱度不合适时，会起反应，降低药物的药效。此外，咀嚼时引起胃...
西谚有云：“一日一苹果，医生远离我”。适当的食物确有致病、防病之功效，例如蛋白质、锌、维生素C和E，这些营养都有助于巩固我们的免疫系统。免疫系统十分脆弱，它不象心脏和循环系统那样坚强。皮肤的免疫系统包含一系列的复杂屏障，防范病毒的侵犯。举例...
器官的老化可引发一些疾病，老年性黄斑病变就是由眼睛老化而引起的一种疾病，严重时可造成视力缺损。有关专家研究发现，黄体素、玉米黄质可预防老年性黄斑病的发生。人体大量摄取黄体素和玉米黄质，能降低43%的患病率。玉米是人们非常喜爱的一种食品。根据...
不仅喝起来香甜，看起来更是美艳动人——这就是时下颇为流行的花草茶。更为重要的是，每一种花草都含有天然的营养，让饮用者无形中得到滋补强身的健康效益。那么在冬季饮用花草茶，有什么禁忌和讲究呢？湖北省中医院药事部主任药师冯汉鸽说，作为食用的花草大...
我们的营养均衡吗？充足吗？人们对此问题总是忧心忡忡。近来，一种名叫蛋白质粉的保健品很受消费者欢迎，几乎老少皆宜。然而，蛋白质粉是不是每个人都适合服用，是不是服用越多越好呢？正常人一般不缺蛋白质在我市各大超市和药店的礼品专柜和保健品专柜里都摆...
最新研究显示，食用过多的盐可能会引发溃疡。先前已有研究表明盐是增加心脏病发作风险的罪魁祸首，此外，它还会滋生导致胃溃疡的细菌。有1/8的英国人出现这种病症，并伴随有一系列的症状，从一种轻微的灼热感到吐血。其中大约有1/5由幽门螺旋杆菌引的，...
一、米汤米汤是心脏病患者应信赖的饮料。取四倍于做干饭的水量，米和水浸泡一夜才煮制。煮好后，将饭粒滤掉，存冰箱内，全天啜饮。食米汤要慢慢啜饮，切忌倾盆似的向喉管里灌。为了取得最好的疗效，最好在两餐之间饮用，而不是在吃饭时服用。因为那样服用会把...
